晴れ時々ダンス

今日はトークは短めで、まずは「準備運動にならない準備運動」。
　最初は体育座りの状態から、膝を左右に倒す運動から。最後は両腕を力瘤のポーズにして左右にめちゃくちゃに傾ける動き。曲は「雨に歌えば」。

続いて昨日の復習で、後半にやった単純な動きなのに覚えにくい振りの復習。ここまでで、19:40。

続いて昨日のペアになってＡＢ二種類のコンタクト系の動き。
Ａは…
　右手タッチ→両者手を下からぐるっと回して相手の左肩に→aがbの腕の下をくぐって背を向けて去る→bは右手でaの左手をとる→bは軽くジャンプして振り返りざまに右手でラリアート→aはその手の下をくぐり振り向く→aはそのままbを追いかけ肩にのり反対側へ降りる→ａは右手でｂの右手をとる→両者低い姿勢で反時計回りに一周する→最後相手の左（相手の右肩の左側）にすり抜けつつジャンプして去る。
Ｂは
　やぁやぁといいつた感じで近づいて→ａはｂの顔の横、bはaの腰に向けて両手を刺す→aはしゃがんでbの腰を持ち時計回りに半回転させて立つ→bは両手を上げて「あれぇ～」となりながら半回転した後aの肩に両手を置く→両者一瞬凝視→うなずいて右左に軽くステップ、つづいて相手の左側を目指してお互いにすり抜けながら右左（これで両者位置が入れ代わる）→同じように右左軽くステップの後、両者客向きに並んで手をつなぐ→最後は昨日やった「すれ違いながら行き交う」動きをして二回目はそのまま飛び跳ねて去る。

　それを組合せて全員で行きいながら関わる。

昨日の「小学二年生の対決」の復習。最後に新しい振付が加わる。この作品は生ピアノでやるみたい。

ここまでで、21時ごろ。ここで少し休憩。

ラストは、基礎編でやった振付の復習。

　筋肉痛は昨日よりも痛くて、ぐったりして爆睡（以上2006/03/01）